Facebook Instagram YouTube WhatsApp
    • Hakkımızda
    • İletişim
    • Künye
    • Reklam
    • BSHA Haber Ajansı Abonelik
    11 Temmuz, Cuma
    Facebook Instagram YouTube RSS
    Giriş Yap
    BSHA BSHA
    • Güncel (Son Dakika) Haberler

      Yaz Aylarında Göz Hastalıkları Artıyor!

      10 Temmuz 2025

      Yalnızlık Beyni Zayıflatıyor Dikkat!

      10 Temmuz 2025

      “Tıbbi Kenevir Yasası”na karşı önemli uyarı!

      10 Temmuz 2025

      Buz da besin zehirlenmesi olur mu ?

      9 Temmuz 2025

      Yaz Sporları Yaparken Dikkat!

      9 Temmuz 2025
    • Sağlık

      Yaz Aylarında Göz Hastalıkları Artıyor!

      10 Temmuz 2025

      Yalnızlık Beyni Zayıflatıyor Dikkat!

      10 Temmuz 2025

      “Tıbbi Kenevir Yasası”na karşı önemli uyarı!

      10 Temmuz 2025

      Buz da besin zehirlenmesi olur mu ?

      9 Temmuz 2025

      Yaz Sporları Yaparken Dikkat!

      9 Temmuz 2025
    • Eğitim Haberleri

      Avukatın İsmi ile Dolandırıcılık!

      5 Temmuz 2025

      Türkiye’ye Göç Edenlerin Sayısı 300 Bini Geçti

      28 Haziran 2025

      KPSS: Kamu Personel Seçme Sınavı Süreci Başladı

      27 Haziran 2025

      Okul Öncesi Çocuklarına Yönelik Yaz Eğitimi Başladı

      27 Haziran 2025

      YKS Son Dakika YKS’ye Şortla Gelen Kız

      22 Haziran 2025
    • Ekonomi

      Kasko Sigortasında Hasarsızlık İndirimi Nedir? Nasıl Uygulanır?

      2 Temmuz 2025

      Otomobil Üretimi 1 Milyonu Aştı

      28 Haziran 2025

      Zeytinlik Yasası…Hekimlerden Muğlalı Köylülere Destek

      20 Haziran 2025

      Plastik çağ: Suya geçiyor, toprakta birikiyor

      13 Haziran 2025

      Asgari Ücrete Zam Gelecek mi ?

      10 Haziran 2025
    • Teknoloji

      Yapay Zeka Bizim İçin Fırsat mı Tehdit mi ?

      3 Ekim 2024

      Ebeveynler Dikkat ! Giderek Teknoloji Bağımlılığı Artıyor

      26 Eylül 2024

      Bakan Tekin’den Roblox Açıklaması!

      9 Ağustos 2024

      Instagram’a Erişim Sorunu! Hesabınıza Ne Oldu?

      8 Ağustos 2024

      TikTok Kapatılacak mı ?

      8 Ağustos 2024
    • Son Dakika Haberleri

      Ferdi Zeyrek Neden Öldü?

      10 Haziran 2025

      Öğretmenlerin İsteğe Bağlı Yer Değiştirme Başvuruları

      24 Mayıs 2025

      Tunceli Valisi Bülent Tekbıyıkoğlu Neden Merkeze Çekildi

      22 Mayıs 2025

      Saniye Yılmaz Yaşamını Yitirdi

      9 Mayıs 2025

      Özel Gereksinimli Bireyler İçin İlk Eğitim Tamamlandı

      8 Mayıs 2025
    • Dünya

      İran Son Dakika

      13 Haziran 2025

      İsrail İran Savaşı Nedeniyle İzmirli Gazeteciler Canlı Yayında Kavga Etti 

      13 Haziran 2025

      Madleen (Nun’un Gemisi) Gemisine İsrail Müdahale Etti!

      9 Haziran 2025

      Gazze’de Ateşkes Anlaşması Sağlandı

      16 Ocak 2025

      Los Angeles Alev Alev: Yangın Felaketinde Son Durum

      13 Ocak 2025
    • Abonelik
    BSHA BSHA
    Ana Sayfa»Güncel (Son Dakika) Haberler»Hangi Meyve Suyu Neye İyi Geliyor ?
    Güncel (Son Dakika) Haberler

    Hangi Meyve Suyu Neye İyi Geliyor ?

    Yazar: Erkan Doğan5 Ağustos 20222 Mins Read
    Facebook Twitter WhatsApp LinkedIn Telegram Email
    Facebook Twitter WhatsApp LinkedIn Telegram Email

     Hangi meyve suyu neye iyi geliyor?

    Uzmanlar, hastalıklardan korunmak ve sağlıklı bir yaşam sürmek için güçlü bir bağışıklık sistemi gerektiğini belirterek, bunun için vitamin içeren, antioksidan ve mineral açısından zengin meyve sularının tüketilmesini öneriyor. Sağlıklı bir diyette meyve sularının özel bir yeri olduğunu belirten Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, içeceğin özelliklerine ve sağlığa yararlarına vurgu yaparak “Sofranızdan meyve suyunu eksik etmeyin” ifadelerini kullandı.

    Kayısı Suyu 

    Bir bardak kayısı suyu, günlük A vitamini gereksiniminin üçte birini karşılıyor. Kayısıda bulunan diyet posası sadece kabızlık değil, aynı zamanda hassas bağırsak hastalığı, apandisit, diş hastalıkları, şeker hastalıkları, kalp hastalıkları, kolon kanseri ve hemoroid gibi hastalıkların da oluşum riskini azaltarak bağırsakların düzenli çalışmasını sağlıyor.

    Üzüm Suyu

    A, B ve C vitaminleri açısından zengin olan üzüm suyu, aynı zamanda bol miktarda potasyum ve demir içeriyor. Güçlü antioksidan özelliği sayesinde vücutta oluşan serbest radikallere savaşarak, hücrelerdeki yıpranmışlığı minimuma indirerek bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlıyor.

    Şeftali Suyu

    A ve C vitaminin yanında güçlü bir antioksidan ve A vitamini aktivitesi gösteren beta karoten bakımından zengin bir içecek. İçerdiği diyet lifleri ve antioksidan maddeler, kalp damar sağlığının korunmasında ve kanserden korunmada etkili.

    Nar Suyu

    Kolesterol ve şekeri dengeleyerek kalp sağlığını korumanın yanı sıra kanser hücrelerinin gelişmesini de engelliyor. Nar suyu aynı zamanda bağırsak parazitlerini düşürmede de son derece etkili.

    Vişne Suyu

    A vitamini ve potasyum açısından epey zengin olan vişne suyu, ateşli hastalıklara karşı son derece güçlü bir silah olarak biliniyor. Kandaki asitleşmeyi de temizleyerek mide ve karaciğerin düzenli olarak çalışmasını sağlıyor.

    Portakal Suyu

    Bir bardağında günlük C vitamini ihtiyacını karşılayacak değerler bulunuyor. Potasyum, folat, B1, B2, B6 vitaminleri ve çeşitli mineralleri içeren portakal suyunun kanser hücrelerinin gelişimini önlediği ve kılcal damarları güçlendirdiği biliniyor.

    Elma Suyu

     Bağışıklık sistemini güçlendirme özelliği bulunan elma suyunun içinde B3, E vitamini ve potasyum bulunuyor. (BSHA)

    Benzer Haberler

    Yaz Aylarında Göz Hastalıkları Artıyor!

    10 Temmuz 2025

    Yalnızlık Beyni Zayıflatıyor Dikkat!

    10 Temmuz 2025

    “Tıbbi Kenevir Yasası”na karşı önemli uyarı!

    10 Temmuz 2025

    Buz da besin zehirlenmesi olur mu ?

    9 Temmuz 2025

    Yaz Sporları Yaparken Dikkat!

    9 Temmuz 2025

    Yumurtalık Rezervi Kaç Olmalı?

    8 Temmuz 2025
    Yorum Ekleyin

    Leave A Reply Cancel Reply

    Yorum yapabilmek için oturum açmalısınız.

    Güncel

    Yaz Aylarında Göz Hastalıkları Artıyor!

    Mesut Oğulcan Türkyılmaz10 Temmuz 2025

    Yaz aylarında göz hastalıklarının arttığını belirten uzmanlar, önemli uyarılarda bulundu.  Yaz mevsiminde çeşitli çevresel faktörler…

    Yalnızlık Beyni Zayıflatıyor Dikkat!

    10 Temmuz 2025

    “Tıbbi Kenevir Yasası”na karşı önemli uyarı!

    10 Temmuz 2025

    Buz da besin zehirlenmesi olur mu ?

    9 Temmuz 2025
    Sosyal Medya
    • Facebook
    • Instagram
    • YouTube
    • WhatsApp

    Ücretsiz Abone Olun!

    Abone olarak en güncel haberleri hızlı bir şekilde alabilirsiniz.

    Demo

    BSHA 20 yıllık gazetecilik tecrübesinin ardından 2015 yılında bir grup gazeteci tarafından kurulmuştur. Haberin merkezinde olan bir haber koordinasyon sistemidir. Bu anlamda BSHA ülkemizdeki tek basın Ar-Ge şirketi olarak kurulmuştur.

    E-posta: info@bsha.com.tr

    En Son

    Yaz Aylarında Göz Hastalıkları Artıyor!

    10 Temmuz 2025

    Yalnızlık Beyni Zayıflatıyor Dikkat!

    10 Temmuz 2025

    “Tıbbi Kenevir Yasası”na karşı önemli uyarı!

    10 Temmuz 2025

    Ücretsiz Abone Olun!

    Abone olarak en güncel haberleri hızlı bir şekilde alabilirsiniz.



    WBots

    Facebook Instagram YouTube WhatsApp
    • KVKK Kapsamında Çerez Politikası ve Aydınlatma Metni
    2025 © Bilim ve Sağlık Haber Ajansı | PixHope.

    Arama yapmak için Enter tuşuna basın. Çıkmak için Esc tuşuna basın.

    Sign In or Register

    BSHA

    Hesap Bilgilerinizi Girin

    Şifremi Unuttum

    Register Now!

    Already registered? Login.

    A password will be e-mailed to you.