Facebook Instagram YouTube WhatsApp
    • Hakkımızda
    • İletişim
    16 Ağustos, Salı
    Facebook Instagram YouTube RSS
    Giriş Yap
    BSHA BSHA
    • Güncel

      Eczacı Ferit Eczacıbaşı’nın Kurduğu Eczane Ofis Oldu ! (Özel Haber)

      15 Ağustos 2022

      Robotik Ortopedi Ameliyatlarında Hasta Konforu Ön Planda

      15 Ağustos 2022

      Ek Ödeme Değil Emekliliğe Yansıyan Güvenceli Tek Ödeme Talep Ediyoruz

      15 Ağustos 2022

      YKS Kontenjanları 2022

      15 Ağustos 2022

      Genç Paremedik Hayatını Kaybetti

      15 Ağustos 2022
    • Sağlık

      Eczacı Ferit Eczacıbaşı’nın Kurduğu Eczane Ofis Oldu ! (Özel Haber)

      15 Ağustos 2022

      Robotik Ortopedi Ameliyatlarında Hasta Konforu Ön Planda

      15 Ağustos 2022

      Genç Paremedik Hayatını Kaybetti

      15 Ağustos 2022

      Taban Ek Ödeme Yeniden Düzenlenmeli

      14 Ağustos 2022

      Hemşirenin Cansız Bedenine Ulaşıldı

      13 Ağustos 2022
    • Eğitim

      YKS Kontenjanları 2022

      15 Ağustos 2022

      Öğretim Yılına Hazırlık Ödeneği Artırılmalıdır

      11 Ağustos 2022

      KPSS İddiaları Araştırılmalı !

      9 Ağustos 2022

      ÖSYM Başkanı’nın Görevden Alınması Yetmez! Suç Duyurusunda Bulunuyoruz!

      8 Ağustos 2022

      Üniversite Öğrencilerinin Jinekolojik Kanser Farkındalıkları

      6 Ağustos 2022
    • Ekonomi

      Ek Ödeme Değil Emekliliğe Yansıyan Güvenceli Tek Ödeme Talep Ediyoruz

      15 Ağustos 2022

      Modern Köy Projesi Tan Urla’da Temel Atıldı

      13 Ağustos 2022

      Güneş Enerjisinden Elektrik Üretimi Nasıl Yapılır?

      10 Ağustos 2022

      “Sağlık Personellerinin Banka Promosyonları Günümüz Şartlarına Göre Güncellenmeli”

      9 Ağustos 2022

      Türkiye İş Kurumu Genel Müdürlüğü Sözleşmeli Personel Alımı Nihai Sonuçlara İlişkin Duyuru

      8 Ağustos 2022
    • Teknoloji

      Bina Sistem Tasarımını Etkileyen Temel Faktörler

      23 Temmuz 2022

      TIM ve Sparkle, Benetton Group ile Anlaşma İmzaladı

      3 Temmuz 2022

      RouteQ Lojistik Firmalarının Filolarını Çeşitlendirmelerine Yardımcı Oluyor

      29 Haziran 2022

      Couchbase: “Türk İşletmelerin Yüzde 78’i Gelecek Yıl Dijital Dönüşüm Yatırımlarını Artırmayı Planlıyor”

      28 Haziran 2022

      Eaton’un Modbus RTU İletişim Modülü

      11 Haziran 2022
    • Covid-19

      Yoğun Bakımlarda Belirgin Bir Artış Yok

      19 Temmuz 2022

      Çocuğunuz Okula Maskesiz Gitmek İstiyorsa Ne Yapmalıyız?

      14 Mayıs 2022

      Yurt Dışında Tatili İçin Pandemi Kuralları Nelerdir?

      8 Nisan 2022

      Covid- 19’un Melez Mutantı XE ile İlgili Bilmeniz Gerekenler!

      6 Nisan 2022

      TÜSAD Hekimleri Kovid-19’da Yeni Dönem Hakkında Konuştu!

      22 Mart 2022
    • Dünya

      Nükleer Silahların Yasaklanması Şart

      7 Mayıs 2022

      Kinder Ürünleri İle İlgili Açıklama Geldi

      22 Nisan 2022

      Yurt Dışında Tatili İçin Pandemi Kuralları Nelerdir?

      8 Nisan 2022

      Hekimlerden Barış Mektubu

      3 Nisan 2022

      Dünya Su Günü!

      21 Mart 2022
    BSHA BSHA
    Ana Sayfa»Güncel»Hangi Meyve Suyu Neye İyi Geliyor ?
    Güncel

    Hangi Meyve Suyu Neye İyi Geliyor ?

    Yazar: Yunus Kaya5 Ağustos 20222 Mins Read
    Facebook Twitter WhatsApp LinkedIn Telegram Email
    Facebook Twitter WhatsApp LinkedIn Telegram Email

     Hangi meyve suyu neye iyi geliyor?

    Uzmanlar, hastalıklardan korunmak ve sağlıklı bir yaşam sürmek için güçlü bir bağışıklık sistemi gerektiğini belirterek, bunun için vitamin içeren, antioksidan ve mineral açısından zengin meyve sularının tüketilmesini öneriyor. Sağlıklı bir diyette meyve sularının özel bir yeri olduğunu belirten Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, içeceğin özelliklerine ve sağlığa yararlarına vurgu yaparak “Sofranızdan meyve suyunu eksik etmeyin” ifadelerini kullandı.

    Kayısı Suyu 

    Bir bardak kayısı suyu, günlük A vitamini gereksiniminin üçte birini karşılıyor. Kayısıda bulunan diyet posası sadece kabızlık değil, aynı zamanda hassas bağırsak hastalığı, apandisit, diş hastalıkları, şeker hastalıkları, kalp hastalıkları, kolon kanseri ve hemoroid gibi hastalıkların da oluşum riskini azaltarak bağırsakların düzenli çalışmasını sağlıyor.

    Üzüm Suyu

    A, B ve C vitaminleri açısından zengin olan üzüm suyu, aynı zamanda bol miktarda potasyum ve demir içeriyor. Güçlü antioksidan özelliği sayesinde vücutta oluşan serbest radikallere savaşarak, hücrelerdeki yıpranmışlığı minimuma indirerek bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlıyor.

    Şeftali Suyu

    A ve C vitaminin yanında güçlü bir antioksidan ve A vitamini aktivitesi gösteren beta karoten bakımından zengin bir içecek. İçerdiği diyet lifleri ve antioksidan maddeler, kalp damar sağlığının korunmasında ve kanserden korunmada etkili.

    Nar Suyu

    Kolesterol ve şekeri dengeleyerek kalp sağlığını korumanın yanı sıra kanser hücrelerinin gelişmesini de engelliyor. Nar suyu aynı zamanda bağırsak parazitlerini düşürmede de son derece etkili.

    Vişne Suyu

    A vitamini ve potasyum açısından epey zengin olan vişne suyu, ateşli hastalıklara karşı son derece güçlü bir silah olarak biliniyor. Kandaki asitleşmeyi de temizleyerek mide ve karaciğerin düzenli olarak çalışmasını sağlıyor.

    Portakal Suyu

    Bir bardağında günlük C vitamini ihtiyacını karşılayacak değerler bulunuyor. Potasyum, folat, B1, B2, B6 vitaminleri ve çeşitli mineralleri içeren portakal suyunun kanser hücrelerinin gelişimini önlediği ve kılcal damarları güçlendirdiği biliniyor.

    Elma Suyu

     Bağışıklık sistemini güçlendirme özelliği bulunan elma suyunun içinde B3, E vitamini ve potasyum bulunuyor. (BSHA)

    Benzer Haberler

    Eczacı Ferit Eczacıbaşı’nın Kurduğu Eczane Ofis Oldu ! (Özel Haber)

    15 Ağustos 2022

    Robotik Ortopedi Ameliyatlarında Hasta Konforu Ön Planda

    15 Ağustos 2022

    Ek Ödeme Değil Emekliliğe Yansıyan Güvenceli Tek Ödeme Talep Ediyoruz

    15 Ağustos 2022

    YKS Kontenjanları 2022

    15 Ağustos 2022

    Genç Paremedik Hayatını Kaybetti

    15 Ağustos 2022

    Taban Ek Ödeme Yeniden Düzenlenmeli

    14 Ağustos 2022
    Yorum Ekleyin

    Leave A Reply Cancel Reply

    Güncel

    Eczacı Ferit Eczacıbaşı’nın Kurduğu Eczane Ofis Oldu ! (Özel Haber)

    Erkan Doğan15 Ağustos 2022

    Eczacı Ferit Eczacıbaşı’nın Kurduğu Eczane Ofis Oldu !!!  Türk Eczacılığında yeni bir dönemin başlamasına öncülük…

    Robotik Ortopedi Ameliyatlarında Hasta Konforu Ön Planda

    15 Ağustos 2022

    Ek Ödeme Değil Emekliliğe Yansıyan Güvenceli Tek Ödeme Talep Ediyoruz

    15 Ağustos 2022

    YKS Kontenjanları 2022

    15 Ağustos 2022
    Sosyal Medya
    • Facebook
    • Instagram
    • YouTube
    • WhatsApp

    Ücretsiz Abone Olun!

    Abone olarak en güncel haberleri hızlı bir şekilde alabilirsiniz.

    Demo

    BSHA 20 yıllık gazetecilik tecrübesinin ardından 2015 yılında liderliğini gazeteci yazar Erkan Doğan’ın yaptığı bir grup gazeteci tarafından kurulmuştur.
    Haberin merkezinde olan bir haber koordinasyon sistemidir. Bu anlamda BSHA ülkemizdeki tek basın Ar-Ge şirketi olarak kurulmuştur.

    Eposta: [email protected]
    Telefon: 0530 500 07 71

    En Son

    Eczacı Ferit Eczacıbaşı’nın Kurduğu Eczane Ofis Oldu ! (Özel Haber)

    15 Ağustos 2022

    Robotik Ortopedi Ameliyatlarında Hasta Konforu Ön Planda

    15 Ağustos 2022

    Ek Ödeme Değil Emekliliğe Yansıyan Güvenceli Tek Ödeme Talep Ediyoruz

    15 Ağustos 2022

    Ücretsiz Abone Olun!

    Abone olarak en güncel haberleri hızlı bir şekilde alabilirsiniz.



    WBots

    Facebook Instagram YouTube WhatsApp
    • KVKK Kapsamında Çerez Politikası ve Aydınlatma Metni
    2022 © Bilim ve Sağlık Haber Ajansı | PixHope.

    Arama yapmak için Enter tuşuna basın. Çıkmak için Esc tuşuna basın.

    Sign In or Register

    BSHA

    Hesap Bilgilerinizi Girin

    Şifremi Unuttum

    Register Now!

    Already registered? Login.

    A password will be e-mailed to you.