Facebook Instagram YouTube WhatsApp
    • Hakkımızda
    • İletişim
    • Künye
    • Reklam
    • BSHA Haber Ajansı Abonelik
    12 Temmuz, Cumartesi
    Facebook Instagram YouTube RSS
    Giriş Yap
    BSHA BSHA
    • Güncel (Son Dakika) Haberler

      Polis Mehmet Selçuk Yaşamına Son Verdi (Merkez Ölüyoruz)

      12 Temmuz 2025

      Talip Geylan X’ten Mesaj Paylaştı, Talep ve Tepki Yağdı!

      12 Temmuz 2025

      LGS’de Şaibe İddialarına MEB Yanıt Verdi!

      12 Temmuz 2025

      Prof. Dr. Adem Akçakaya, Bezmialem Vakıf Üniversitesi Rektörlüğüne Asaleten Atandı

      11 Temmuz 2025

      Yaz Aylarında Göz Hastalıkları Artıyor!

      10 Temmuz 2025
    • Sağlık

      Yaz Aylarında Göz Hastalıkları Artıyor!

      10 Temmuz 2025

      Yalnızlık Beyni Zayıflatıyor Dikkat!

      10 Temmuz 2025

      “Tıbbi Kenevir Yasası”na karşı önemli uyarı!

      10 Temmuz 2025

      Buz da besin zehirlenmesi olur mu ?

      9 Temmuz 2025

      Yaz Sporları Yaparken Dikkat!

      9 Temmuz 2025
    • Eğitim Haberleri

      Polis Mehmet Selçuk Yaşamına Son Verdi (Merkez Ölüyoruz)

      12 Temmuz 2025

      Talip Geylan X’ten Mesaj Paylaştı, Talep ve Tepki Yağdı!

      12 Temmuz 2025

      LGS’de Şaibe İddialarına MEB Yanıt Verdi!

      12 Temmuz 2025

      Prof. Dr. Adem Akçakaya, Bezmialem Vakıf Üniversitesi Rektörlüğüne Asaleten Atandı

      11 Temmuz 2025

      Avukatın İsmi ile Dolandırıcılık!

      5 Temmuz 2025
    • Ekonomi

      Kasko Sigortasında Hasarsızlık İndirimi Nedir? Nasıl Uygulanır?

      2 Temmuz 2025

      Otomobil Üretimi 1 Milyonu Aştı

      28 Haziran 2025

      Zeytinlik Yasası…Hekimlerden Muğlalı Köylülere Destek

      20 Haziran 2025

      Plastik çağ: Suya geçiyor, toprakta birikiyor

      13 Haziran 2025

      Asgari Ücrete Zam Gelecek mi ?

      10 Haziran 2025
    • Teknoloji

      Yapay Zeka Bizim İçin Fırsat mı Tehdit mi ?

      3 Ekim 2024

      Ebeveynler Dikkat ! Giderek Teknoloji Bağımlılığı Artıyor

      26 Eylül 2024

      Bakan Tekin’den Roblox Açıklaması!

      9 Ağustos 2024

      Instagram’a Erişim Sorunu! Hesabınıza Ne Oldu?

      8 Ağustos 2024

      TikTok Kapatılacak mı ?

      8 Ağustos 2024
    • Son Dakika Haberleri

      Ferdi Zeyrek Neden Öldü?

      10 Haziran 2025

      Öğretmenlerin İsteğe Bağlı Yer Değiştirme Başvuruları

      24 Mayıs 2025

      Tunceli Valisi Bülent Tekbıyıkoğlu Neden Merkeze Çekildi

      22 Mayıs 2025

      Saniye Yılmaz Yaşamını Yitirdi

      9 Mayıs 2025

      Özel Gereksinimli Bireyler İçin İlk Eğitim Tamamlandı

      8 Mayıs 2025
    • Dünya

      İran Son Dakika

      13 Haziran 2025

      İsrail İran Savaşı Nedeniyle İzmirli Gazeteciler Canlı Yayında Kavga Etti 

      13 Haziran 2025

      Madleen (Nun’un Gemisi) Gemisine İsrail Müdahale Etti!

      9 Haziran 2025

      Gazze’de Ateşkes Anlaşması Sağlandı

      16 Ocak 2025

      Los Angeles Alev Alev: Yangın Felaketinde Son Durum

      13 Ocak 2025
    • Abonelik
    BSHA BSHA
    Ana Sayfa»Sağlık»“Bırakabilirsin” Ceplere İnmeye Başlıyor
    Sağlık

    “Bırakabilirsin” Ceplere İnmeye Başlıyor

    Yazar: Erkan Doğan10 Şubat 20224 Mins Read
    Facebook Twitter WhatsApp LinkedIn Telegram Email
    Yeşilay’ın Yeni Mobil Uygulaması “Bırakabilirsin” Ceplere İnmeye Başlıyor
    Facebook Twitter WhatsApp LinkedIn Telegram Email

    Bırakabilirsin Uygulaması. Yeşilay, 9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü’nde sigarayı bırakma mobil uygulaması Bırakabilirsin’i tanıttı. T.C. Sağlık Bakanlığı ile birlikte geliştirilen uygulama, sigara bırakma hedefinin konulma aşamasından, yaşanan zorlukların raporlanmasına kadar pek çok kolaylık sağlıyor ve ücretsiz psikolojik desteğe kadar her aşamada destek sağlıyor.

     

    9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü’nde tütün bağımlılığından kurtulma çağrısı yapan Yeşilay, sigarayı bırakmak isteyenler için T.C. Sağlık Bakanlığı ile birlikte geliştirdiği Bırakabilirsin uygulamasını da tanıttı. Bırakabilirsin uygulaması, sigara bırakma hedefinin konulması aşamasında yaşanan zorlukların raporlanmasına ve ücretsiz destek başvurusuna kadar pek çok kolaylık sağlıyor. Bırakabilirsin uygulaması sayesinde sigarayı bırakmak isteyen kişiler bu süreci uygulama üzerinden takip edebiliyor ve ihtiyaç duyduklarında Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) klinik psikoloğuna bir tuşla ulaşabiliyor.

     

    Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) ve Dünya Akciğer Vakfı’nın katkılarıyla hazırlanan Tütün Atlası’na göre Türkiye’de ölümlerin yüzde 26,6’sının tütün kullanımına bağlı nedenlerle meydana geldiğine dikkat çeken Prof. Dr. Mücahit Öztürk, “Unutmamak gerekir ki sigara, alkol ve obezite ile birlikte bulaşıcı olmayan hastalıklara neden olan üç temel risk faktörü arasında yer alıyor ve dünya çapındaki ölümlerin başlıca nedenlerinden biri olarak görülüyor. Tütün ürünleri sadece insan ve toplum sağlığını tehdit etmekle kalmıyor; kamu sağlığı harcamalarında artışı ve verimlilik kayıplarını da beraberinde getiriyor. Tütün ürünlerinin yarattığı toplam ekonomik kaybın yıllık ortalama 1,4 trilyon ABD doları olduğu tahmin ediliyor. Bu da dünyanın yıllık Gayri Safi Yurtiçi Hasılasının (GSYİH) yüzde 1,8’ine denk geliyor” dedi.

    Beslenme Çantası Bunlarsız Olmaz !

    Yeşilay, Bırakabilirsin uygulaması ile sigarayı bırakmak isteyenlerin yanında 

     Bağımlılıkların önlenmesi için pek çok çalışma yürüten Yeşilay, tütün bağımlılığından kurtulmak isteyenlere de Bırakabilirsin ile ücretsiz destek veriyor. Dünyadaki benzer uygulamalar incelenerek hazırlanan Bırakabilirsin, sigarayı bırakmak isteyenlere her türlü desteği sağlayacak şekilde tasarlandı. Kişilerin bağımlılıklardan kurtulmada desteğe ihtiyaç duyabildiğini belirten Öztürk, “Dünyadaki pek çok uygulamanın en iyi özelliklerini Yeşilay olarak kendi gücümüzle birleştirdik. Bu anlamda Bırakabilirsin uygulamasının sigarayı bırakmak isteyenlere çok önemli bir destek sağlayacağını düşünüyoruz. Daha fazlasına ihtiyaç duyduklarında da her zamanki gibi onlara bir telefon kadar yakınız” dedi.

     Yeşilay’ın Yeni Mobil Uygulaması “Bırakabilirsin” Ceplere İnmeye Başlıyor

    Kullanıcılar sigarayı bırakmadan önce hedef tarih koyarak uygulamayı kullanmaya başlayabiliyor ve uygulama her gün bırakma hazırlıklarıyla ilgili önerilerini paylaşıyor. Sigarayı bırakma anından itibaren ise sigara kullanımını tetikleyici duygular ve içme isteği takip edilerek kullanıcılara grafik olarak sunuluyor. Böylece kişiler en çok hangi durumlarda sigara içme isteği duyuyorsa, o doğrultuda öneriler alabiliyor. Uygulama kapsamında sigarasız geçen gün sayısı ve sigara içmeyerek sağlanan ekonomik tasarruf bilgileri de yer alıyor. Kullanıcılar sigarayı bırakarak kazandıklarını mobil uygulama üzerinden istatiksel olarak takip edip, başarı günlüğü tutarak kat ettikleri aşamaları sosyal medyada paylaşabiliyorlar. Desteğe ihtiyaç duyanlar ise ücretsiz Yeşilay Danışmanlık Merkezi Danışma Hattı 115’e kolay bir şekilde ulaşabiliyorlar.

     

    Çocuklar elektronik sigara kullandığında bağımlılık riski iki kat artıyor

    Türkiye’de tütün bağımlılığına karşı istikrarlı bir mücadele yürütüldüğünü ve bu mücadelenin en önemli göstergesinin sigarayı bırakmak için adım atanların sayısındaki artış olduğunu belirten Öztürk, “Tütün endüstrisi bu noktada tamamen yanıltıcı söylemlerle sigaraya alternatif elektronik sigaraya yöneliyor. Farklı pazarlama taktikleri ile tütün bağımlılığını yaygınlaştırma çalışmalarına aralıksız devam ediyor. Bu ürünler içeriğindeki bazı kimyasal maddeler en az sigaradaki kadar zararlıdır ve nikotin bağımlılığını tetikleyicidir. Bu nedenle buradaki tehlikeyi net bir şekilde görmemiz ve tütün bağımlılığı ile mücadelemizi bu riskleri de göz önünde bulundurarak sürdürmemiz önem taşıyor. Bu yıl DSÖ’nün küresel tütün salgınına yönelik raporunda ilk kez elektronik sigara ile ilgili verilere yer verildi. Satışı 32 ülkede yasaklı elektronik sigara ürünlerine karşı tüm dünyada ortak bir strateji ve söylem üretilmesi gerektiğine inanıyoruz. Türkiye her zamanki gibi bu konuda da başı çekiyor ve elektronik sigara ürünlerine karşı en erken önlem alan ülkeler arasında bulunuyor. Ancak yine de bu ürünlere karşı çok dikkatli olmamız gerektiği gerçeğini değiştirmiyor. Sigaranın yasak olduğu halka açık yerlerde elektronik sigara kullanılması, halka açık yerlerde tütün ürünü kullanımını yeniden normalleştirme anlamına geliyor. Ayrıca çocuklar elektronik sigara kullandığında, hatta denediğinde, gelecekte geleneksel sigaraları kullanma olasılıkları iki kat fazla oluyor.” dedi. (BSHA-BİLİM VE SAĞLIK HABER AJANSI)

    İNSTAGRAM HESABIMIZ
    bırakabilirsin Sigara sigara bırakma uygulama yeşil ay yeşilay

    Benzer Haberler

    Polis Mehmet Selçuk Yaşamına Son Verdi (Merkez Ölüyoruz)

    12 Temmuz 2025

    Talip Geylan X’ten Mesaj Paylaştı, Talep ve Tepki Yağdı!

    12 Temmuz 2025

    LGS’de Şaibe İddialarına MEB Yanıt Verdi!

    12 Temmuz 2025

    Prof. Dr. Adem Akçakaya, Bezmialem Vakıf Üniversitesi Rektörlüğüne Asaleten Atandı

    11 Temmuz 2025

    Yaz Aylarında Göz Hastalıkları Artıyor!

    10 Temmuz 2025

    Yalnızlık Beyni Zayıflatıyor Dikkat!

    10 Temmuz 2025
    Yorum Ekleyin

    Leave A Reply Cancel Reply

    Yorum yapabilmek için oturum açmalısınız.

    Güncel

    Polis Mehmet Selçuk Yaşamına Son Verdi (Merkez Ölüyoruz)

    Erkan Doğan12 Temmuz 2025

    Polis Memuru Mehmet Selçuk beylik tabancası ile intihar etti. İki çocuk baba Mehmet Selçuk, “Beni…

    Talip Geylan X’ten Mesaj Paylaştı, Talep ve Tepki Yağdı!

    12 Temmuz 2025

    LGS’de Şaibe İddialarına MEB Yanıt Verdi!

    12 Temmuz 2025

    Prof. Dr. Adem Akçakaya, Bezmialem Vakıf Üniversitesi Rektörlüğüne Asaleten Atandı

    11 Temmuz 2025
    Sosyal Medya
    • Facebook
    • Instagram
    • YouTube
    • WhatsApp

    Ücretsiz Abone Olun!

    Abone olarak en güncel haberleri hızlı bir şekilde alabilirsiniz.

    Demo

    BSHA 20 yıllık gazetecilik tecrübesinin ardından 2015 yılında bir grup gazeteci tarafından kurulmuştur. Haberin merkezinde olan bir haber koordinasyon sistemidir. Bu anlamda BSHA ülkemizdeki tek basın Ar-Ge şirketi olarak kurulmuştur.

    E-posta: info@bsha.com.tr

    En Son

    Polis Mehmet Selçuk Yaşamına Son Verdi (Merkez Ölüyoruz)

    12 Temmuz 2025

    Talip Geylan X’ten Mesaj Paylaştı, Talep ve Tepki Yağdı!

    12 Temmuz 2025

    LGS’de Şaibe İddialarına MEB Yanıt Verdi!

    12 Temmuz 2025

    Ücretsiz Abone Olun!

    Abone olarak en güncel haberleri hızlı bir şekilde alabilirsiniz.



    WBots

    Facebook Instagram YouTube WhatsApp
    • KVKK Kapsamında Çerez Politikası ve Aydınlatma Metni
    2025 © Bilim ve Sağlık Haber Ajansı | PixHope.

    Arama yapmak için Enter tuşuna basın. Çıkmak için Esc tuşuna basın.

    Sign In or Register

    BSHA

    Hesap Bilgilerinizi Girin

    Şifremi Unuttum

    Register Now!

    Already registered? Login.

    A password will be e-mailed to you.